Хамаците са едни от най-атрактивните и желани туристически приспособления. През последните няколко години, по мои наблюдения, вече са предпочитани не само от любилителите на къмпинг, но и от домашарите, които си ги взимат за лятната градина или за терасата. Освен невроятно изживяване обаче, спането в хамак се оказа и много благоприятно, както за съня, така…
Tag: сън
Как да превърнем петъка в понеделник?
Не се стряскайте! Това не е статия, която да прокламира удължаване на работната седмица или нещо подобно. Напротив, тя е за споделяне на личен опит. Днес ми се случи нещо доста интересно или поне интересно в моите очи. Случи се така, че снощи си легнах значително по-рано, отколкото съм свикнал съгласно собствените си стандарти -…
Недоспиването вреди на кариерата ви
Днес се чувствате изморени или по-точно изтощени? Може би вчера пак не сте успели да заспите навреме, имали сте важна работа, гоните крайни срокове все пак. Дам, позната картинка… Успешната кариера май ви се изплъзва? А толкова много се трудите. Колко жалко. Онова нещо, което държите в дамската си чанта или в джоба, продължава да…