Часовникът е любим аксесоар и на мъже, и на жени. Преди използван като измервател на времето, сега вече се е превърнал като допълнителна част от стайлинга ни. Въпреки че го приемаме по този начин, закупуването на хубав часовник е сериозна инвестиция. За да не даваме парите си „на вятъра“ подготвих няколко съвета как да познаем,…
Всички ние обичаме музиката. Ако трябва да се обосновем защо, може би ще кажем, че ни навява спомени, свързваме я с преживявания, хора. С една дума – емоция. Но знаем ли обаче как може цялостно да ни повлияе музиката? Отговор на този въпрс ви давам в следващите редове. Попаднах на експеримент, проведен в Pokerstars -…
По-добре ли е да спортувате сутрин или през нощта? Досега съм тренирал единствено вечер след работа, но напоследък започнах да се чудя дали няма по-добра алтернатива. Поразрових се из интернет и открих доста полезна информация. Както всеки знае, пракуването на физически упражнения е от основно значение за поддържане на тялото и ума здрави и са…
„Всичко е отрова, всичко е лекарство; едното и другото се определят от дозата.“ – Парацелз Токсичните хора в офиса не са токсични сами по себе си, а по-скоро имат токсично поведение. Това е важно разграничение още в самото начало, за да може да се разграничи същността на човека от неговото поведение. Ако това не се…
Когато мислите фаталистично, вие преувеличавате или преекспонирате настоящите си преживявания или пък вярвате, че нещо лошо се е случило или предстои да се случи. Обикновено този начин на мислене се нарича фатализъм или мислене за най-лошия сценарий, защото ви кара да не виждате други обяснения, възможности, или изходи, освен тези, които ви се предлагат от…
Когато се поддадете на тази мисловна грешка, вие давате на възприеманата информация изцяло крайни оценки, като например: перфектно или безнадеждно, отлично или ужасно, най-доброто или най-лошото. Този тип мислене, обикновено върви ръка за ръка с перфекционизма. „Всичко или нищо“ мисленето може да бъде и себеориентирано. Тогава човек възприема себе си или като перфектно справящ се,…