Отказването на тютюнопушенето е сериозно изпитание за психиката. Всеки, сблъскал се с проблема, е наясно с този факт. Аз също спрях цигарите и се чувствам отлично. А относно това как достигнах до тази голяма промяна в живота си, ще ви споделя в следващите редове. Взимането на подобно решение в живота винаги е придружено с неприятно…
Ами да, и това се случва понякога. Неприятно е особено ако продължи за повече от месец-два. Тогава наистина ще се наложи да стегнете кесията. Всички излишни разходи и глезотии трябва да изчезнат, докато не си намерите работа отново. Трябва леко да ограничите стандарта на живот, на който сте свикнали, в случай че периодът на търсене…